Le TDA/H chez l'adulte
Apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention
Pascale de Coster
Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l’enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l’adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l’âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée. Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ?
Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l’adulte. L’auteure propose ainsi une véritable boite à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d’outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien.
Les outils indispensables pour mieux vivre son TDA/H en tant qu’adulte !
À PROPOS DE L'AUTEURE
Pascale De Coster est auteure de livres pour enfants et d’ouvrages consacrés au TDA/H. Touchée directement par ce trouble et fondatrice de l’association TDA/H Belgique, elle s’implique depuis de nombreuses années dans l’aide aux personnes qui y sont confrontées.
CE QU'EN PENSE LA CRITIQUE
Réédition de l'ouvrage Où ai-je la tête ? Mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte (2019).
Ce titre est également disponible en format ebook chez nos partenaires :
